grudzień 2013

Szkoła Podstawowa w Krosnowicach

Autor: 
Anna Hnatów-Biela
jesień1.jpg

Wycieczka do Kudowy Zdroju

Targi Edukacyjne w GP

Autor: 
Piotr Smółka
WP_000102.jpg

17 października 2013 r. w Gimnazjum im. Wł. Stanisława Reymonta w Kłodzku odbyły się Targi Edukacyjne. Październik nie jest standardowym miesiącem organizowania tego typu imprez, jednakże organizatorzy: Piotr Smółka ze Szkolnego Ośrodka Kariery, szkolny psycholog Magdalena Jasińska -Hrycak oraz Klaudia Kapral z Młodzieżowego Centrum Kariery w Ołdrzychowicach uznali, że wcześniejsze zderzenie uczniów z tematyką wyboru szkoły, sygnalizujące zbliżające się nieubłagalnie wybory ścieżek edukacyjnych, będzie swoistym impulsem, bodźcem do rozpoczęcia pracy nad wyborem tej najwłaściwszej.

Polsko-czeska integracyjna spartakiada w Nowej Rudzie

Autor: 
Irena Caryk
spart9.jpg

Wielkie Integracyjne - już XV- spotkanie osób niepełnosprawnych w tym roku odbyło się w sobotę 5 października w Centrum Turystyczno- Sportowym w Nowej Rudzie. Dzięki środkom UE , które otrzymał Urząd Miejski w Nowej Rudzie, Polsko-Czeska Spartakiada miała szczególnie uroczysty charakter. Gościła aż 200 zawodników z powiatu kłodzkiego i z Broumova, któ-rym towarzyszyli rodzice, opiekunowie czy nauczyciele. Sportowcy uroczyście przemaszerowali przed trybunami, zgodnie z tradycją zapalili znicz i przekazali zdobyte w ubiegłym roku puchary.

Kondycja...: Tym razem - ćwiczymy stojąc, ćwiczymy leżąc

Autor: 
Magdalena Litwin

Modelując sylwetkę można wykonywać ćwiczenia na określone partie mięśniowe zarówno w tzw. pozycji niskiej, czyli leżąc na macie jak i w pozycji wysokiej, czyli stojąc. Znaczy to, że aby wzmocnić mięśnie nóg, a także ramion wolno wybrać dogodniejszą dla siebie pozycję lub podczas tej samej jednostki treningowej zastosować zarówno jedną, jak i drugą pozycję. Warto jednak pamiętać, iż pozycje niskie są bezpieczniejsze. Leżąc odciążamy kręgosłup, oczywiście pod warunkiem, że leżymy prawidłowo. Na matach wykonujemy ćwiczenia w tzw.

Horoskop ma listopad

Autor: 
wróżka

Baran
Jak co roku listopadowe święta nastrajają Cię nostalgicznie. Trzeba jednak na przekór jesiennym smutkom zadbać o dobry nastrój. Może pomogą Ci w tym codzienne wieczorne wypady – do kina i na basen. Gwarantowany dobry humor i zdecydowana poprawa kondycji.
Byk
Smaczne obiadki i kolacje – to Twoje listopadowe plany. Zapracowany Byku zapomniałeś już jaką przyjemność może przynieść Ci kucharzenie. A jednocześnie jakie ukojenie dla skołatanych myśli i odpoczynek. I najważniejsze: radość i podziw najbliższych!
Bliźnięta

Urynoterapia prostym sposobem na zdrowie?

Autor: 
Małgorzata Beata Bodzek

Urynoterapia to bez wątpienia jedna z najbardziej kontrowersyjnych terapii zaliczanych do medycyny naturalnej. Należy również do najstarszych metod uzdrawiania. Temat leczenia moczem pojawiał się w wielu starożytnych księgach m.in w Mahabharacie, Biblii, a najstarszym i najobszerniejszym dziełem dotyczącym urynoterapii jest „Siwambukalpa”, co w przekładzie oznacza „Praktyka wykorzystania moczu do odrodzenia ciała”. Księga składa się ze 107 wierszy i wchodzi w skład „Damar Tantry”. Jest w niej opisany dialog między bogiem Śiwą i jego żoną Parwati na temat prawidłowego stosowania urynoterapii.

Fragmenty z pamiętnika – I cz. Niebywała przygoda. II wojna światowa. Okupacja litewsko - niemiecka. Rok 1942. Miasteczko Kiemieliszki na Wileńszczyźnie, obecnie Litwa

Autor: 
Regina Sadowska
regina-sadowska.jpg

Z mamą i młodszą siostrą lat 10 Janeczka wyjeżdżamy. Mama jest krawcową, szyciem może zarobić na pud kartofli i garniec mąki pszennej, na kluski na zimę dla nas. Jest wojna, trudny okres do przetrwania zwłaszcza w mieście, kiedy żywność jest sprzedawana w małych ilościach i tylko na kartki żywnościowe. Jesteśmy pogorzelcami. Ostatnia faszystowska bomba zabrała nam nasze skromne mienie oszczędzając życie. Wyskoczyliśmy z walącego się mieszkania „goli i bosi”. Śmierć okazała się być wstrzemięźliwa. Zdążyłam poznać uroki pięknego świata wkraczając w szesnastą wiosnę życia.

Materialne formy upamiętniania na terytorium Rosji polskich ofiar terroru państwowego (cz.3)

Autor: 
Irina Flige

Inaczej, i o wiele bardziej skomplikowanie, wygląda sytuacja kompleksów memorialnych, utworzonych na cmentarzach jeńców wojennych i internowanych. Dla Polski jest to pamięć o terrorze radzieckim i II wojnie światowej, podobna do pamięci o tragedii katyńskiej. Terror radziecki w stosunku do polskich oficerów i ich rodzin jest (i był przez dziesięciolecia) w Polsce przyjmowany jako dwa epizody rozprawy – na początku wojny i w momencie jej zakończenia; nie była to pamięć o wojnie, a o terrorze. Do końca lat 80., początku 90. XX w. drugi epizod w rosyjskiej pamięci nie istniał.

Podróż życia

Autor: 
Aleksandra Gajowska
zima.jpg

10.09.2013 r. uczniowie z ZSO w Bystrzycy Kłodzkiej wyjechali na wymianę polsko-rosyjską w ramach projektu „Małe Ojczyzny. Z kogo jesteśmy dumni? Lokalni bohaterowie”. Pobyt w Rosji trwał do 21.09.2013 r. Jej zorganizowanie stało się możliwe dzięki dofinansowaniu Centrum Polsko-Rosyjskiego Dialogu i Porozumienia w Warszawie oraz Konsulatu Generalnego Rzeczypospolitej Polskiej w Sankt Petersburgu. Wymianę prowadzi Stowarzyszenie Absolwentów i Przyjaciół ZSO w Bystrzycy Kł. oraz Centr Doszkolnogo Obrazowanija w Jareńsku w partnerstwie z petersburskim „Memoriałem”.

Zajęcia edukacyjne w 22 Karpackim Batalionie Piechoty Górskiej w Kłodzku

Autor: 
Stanisław Burzyński
baon2.jpg

Dnia 28.10.br. uczniowie klasy pierwszej Technikum Agrobiznesu - klasa mundurowa Zespołu Szkół Agrotechnicznych w Bożkowie uczestniczyli w wycieczce edukacyjnej do 22 Karpackiego Batalionu Piechoty Górskiej w Kłodzku. Pobyt rozpoczął się od przywitania klasy przez instruktorów wojskowych, a następnie po sformułowaniu odpowiedniego szyku nastąpiła rozgrzewka, czyli bieg wokół placu alarmowego przed zasadniczymi zajęciami. Po rozgrzewce uczniowie zostali podzieleni na 5 grup tematycznych. Pierwsza grupa ćwiczyła rozkładanie i składanie pistoletu maszynowego Beryl wz.