Warto pamiętać, że spalanie kalorii nie jest równoznaczne z kształtowaniem sylwetki czyli rzeźbieniem mięśni. Co zrobić, jeśli marzymy o wzmocnieniu górnej części ciała lub chcemy rozbudować mięśnie nóg albo mieć smukłą, zgrabną i w pełni kobiecą sylwetkę... polecamy artykuł na stronie 29 w najnowszym wydaniu BRAMY.