wrzesień 2012
Kondycja - zdrowie - figura: Co pić podczas wysiłku...
CO PIĆ PODCZAS WYSIŁKU LATEM czyli... OSTROŻNIE Z ENERGETYKAMI
Kluby sportowe często oferują w sprzedaży tzw. napoje sportowe, wśród których możemy znaleźć zarówno napoje izotoniczne, jak i energetyczne. I - o ile te pierwsze rzeczywiście przeznaczone są dla sportowców, o tyle te drugie... niekoniecznie.
Poligon. Manewry
W tym roku spędzaliśmy z narzeczonym wakacje nad polskim morzem. Wybraliśmy miłą nadmorską wioskę.
Sporą część dnia spędzaliśmy na plaży. Mój narzeczony, jak to lekarz - osoba cierpiąca na niedobór snu, ucinał sobie drzemki, mile rozciągnięty na kocyku i otulony przytulnie parawanem. Ja trochę moczyłam się w morzu
(z umiarem, bo kto tam wie, jakie bakterie w wodzie buszują). Czytałam i… zajmowałam się obserwowaniem innych plażowiczów, polecam. Zajęcie nader miłe i co tu kryć, ekscytujące. No i właśnie spostrzeżeniami z tychże obserwacji, chcę się z Szanownymi Czytelnikami podzielić.
Horrorskopek
Baran - Nie jesteś zagorzałym zwolennikiem gwałtownych zmian. Dusza tradycjonalisty – choć szlachetna - niestety czasem Ci przeszkadza. A jednak poczyniłeś już w tym zakresie pewien postęp. Zauważ, że znacznie łatwiej niż dotychczas przychodzi Ci zaakceptować, to co nieuniknione. Potrafisz nie tylko znaleźć plusy danej sytuacji, lecz także zmierzyć się z nią w sposób przemyślany i kreatywny. Będą z Ciebie jeszcze ludzie!
Byk - Wreszcie spojrzysz na świat inaczej. Powoli zaczynasz rozumieć,
